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시서스 가루 효능과 다이어트 효과 부작용 정리 안녕하세요 정던남 입니다 겨울인데 최근 며칠은 봄 날씨처럼 춥지 않았던 거 같습니다 새해를 맞이하고 봄을 준비하는 이때쯤 되면 어김없이 다짐을 하게 됩니다 다이어트를 시작해서 살을 빼겠다는 굳은 마음입니다 금년에는 그 목표 꼭 이루시길 바랍니다 오늘은 이러한 다이어트에 효과가 있다면서 TV 프로그램이나 홈쇼핑에 많이 광고를 하는 시서스 가루에 대해 알아보려고 합니다 과연 살 빼는 효과가 있는지 몸에 어떻게 좋은지 시서스 가루의 효능과 부작용을 자세히 알아봤습니다 시서스는 뭔가요? 허브과의 덩굴 식물로 남아메리카 북부와 인도에 자라는 것으로 알려져 있습니다 인도의 전통의학 아유르베다에 약재로 올라와 있으며 뼈와 근육, 인대의 통증 치료에 사용되었다고 합니다 시서스를 가공하여 가루로 만든 다이어트 제품이 많.. 2021. 1. 28.
아감벌레 학꽁치 몸속에 들어있는 기생충? 얼마 전 인터넷에 불낙을 주물 배달로 먹었는데 맛은 좋았는데 음식에 큰 벌레가 나와 황당했다는 소식이 전해졌습니다 결국 가게 사장님이 환불을 해주면서 마무리가 됐다는데요 사진에 올라온 벌레의 모습이 아감벌레라는 네티즌들의 댓글이 이어졌습니다 아감벌레는 주로 물고기 몸속에 기생하는데 이상하다며 의아해하는 의견들이 많았습니다 뭐 실수로 낙지에도 들어갈 수도? 있지 싶네요 이참에 학꽁치 몸속에서 기생하며 산다는 아감벌레에 대해 알아봤습니다 학꽁치는 일반인들이 주로 먹는 꽁치 하고 다른 종으로 일반 꽁치는 등 푸른 생선이며 붉은 살의 생선이고 학꽁치는 흰살생선으로 아래턱이 길게 돌출된 것이 특징입니다 또한 학꽁치는 일반 꽁치에 비해 지방이 적고 담백하며 고소한 향이 있고 약간의 단맛을 냅니다 학꽁치는 일반인들이.. 2021. 1. 27.
배틀그라운드 잘하는법 알고 싶으세요? 감도 정리해 드릴께요 윈도우 OS가 처음 나올 당시부터 총 게임에 관심을 보였고 FPS 게임을 오래도록 해온 사람입니다 둠, 퀘이크, 언리얼, 레이보우 식스, 서든어택, 워록을 거쳐 지금은 배틀그라운드를 미치도록 게임하는 사람입니다 배그를 처음 접한 이들은 유명 배그유투버들의 현란한 게임 영상을 보다 나도 저렇게 해보고 싶다는 생각으로 입문하는 경우가 많습니다 하지만 처음부터 그들과 같은 움직임은 개나 줘버리고 금방 죽지나 않으면 다행입니다 그래서 오늘은 배그를 하며 깨달은 개인적인 것을 말해보려 합니다 배그를 잘하는 가장 큰 뿌리는 자신에 손과 감각에 맞는 에임을 맞추는 것입니다 에임만 잘 맞으면 배그의 60%는 먹고 들어갑니다 그리고 나머지 40%는 맵 숙지를 얼마나 했느냐와 수많은 교전 경험으로 터득하는 전략과 무빙입니.. 2021. 1. 26.
전소니 영화 악질경찰에서 자꾸 생각나는 얼굴 이선균 주연의 영화는 대부분 다 보는 편인데 악질경찰은 이제서야 보게 되었습니다 그런데 영화는 뭐 그럭저럭 볼만은 합니다 악질경찰의 감독님이 영화 아저씨를 만든 이정범 감독이더군요 그래서 그런지 이번에도 주인공이 지켜야할 여학생이 있더군요 영화는 제 예상데로 부패 경찰역의 이선균 배우 연기에 하나씩 빌드업을 해가고 또 예상데로 문제가 발생하고 그렇게 흘러가고 있었습니다 그런데 갑자기 나타난 반항아 역할을 하는 배우의 마스크에 몰입되기 시작했습니다 오래전 대만 영화 "말할수없는 비밀" 의 계륜미의 느낌 같은것이 확 느껴지더군요 악질경찰 영화는 그렇게 끝났지만 왠지 이 배우에 대해 알아봐야 겠다 생각되어 폭풍 타이핑을 한 결과 매니지먼트 숲의 전소니라는 배우였습니다 예전에 한국영화 마녀를 보면서 김다미 배우.. 2021. 1. 25.
사과초모식초 효능 미국 유명 스타들이 먼저 알았다 안녕하세요 정던남 입니다 예전부터 식초가 살을 빼는데 도움이 된다는 얘기는 들었습니다 그런데 가공으로 만든 것이 아닌 천연 발효로 만든 식초로 몸에 이로운 성분을 훨씬 많이 가진 사과초모식초라는 것이 있어 오늘 그 사과초모식초에 대해 알아보고 효능을 확인해 봤습니다 사과초모식초 뭔가요? 원래 애플 사이다 비니거로 라는 명칭으로 외국에서는 말하며 수백 년 전부터 내려오는 전통적인 민간요법으로 19세기 파스퇴르가 처음 발견하였다고 합니다 히포크라테스는 피부 상처 보호를 위해 꿀과 애플사이다비니거를 사용했다는 기록이 있다고 합니다 지금은 킴 카다시안, 미란다 커, 빅토리아 베컴, 힐러 시 더프, 스칼렛 요한슨, 케이트 페리 등이 피부 및 몸매 관리 비법으로 애플사이다 비니거를 애용하고 있다고 알려지며 우리나라.. 2021. 1. 24.
과일 꿈 과일 관련 꿈해몽 모두 모아봤습니다 안녕하세요 정도던져주는남자 정던남 입니다 결혼한 여성이 꿈에 과일을 보면 예쁜 딸을 낳는 태몽이라고 많이 들어왔습니다 태몽을 꾼 당사자는 기분 좋은 말이긴 합니다 오늘은 과일 꿈 관련 꿈해몽에 대해 모아봤습니다 나무에서 익은 과일을 따는꿈 사업을 하면 수많은 직원들을 지휘하는 높은 직위에 있을 정도의 큰 인물이 될 자식을 낳을 태몽 잘 익은 과일을 보는 꿈 태몽으로 보면 딸보다는 아들일 경우가 많으며 과실의 개수가 홀수면 더 정확합니다 과일이나 야채를 피부에 붙이는 꿈 자신이 위선적인 행동을 할 것을 예시하거나 또는 실제로 피부에 문제가 생길 수 있음을 암시하는 꿈입니다 과일가게에서 과일을 사는 꿈 기혼의 여자가 꾸는 경우 태몽일 수 있으며 그 외에 예상치 못하게 큰돈을 벌거나 자신이 하는 일이나 사업이.. 2021. 1. 23.
타트체리 효능과 다이어트 효과 및 부작용 안녕하세요 정보던져주는남자 정던남 입니다 오늘은 인도 정통의학인 아유베르다에서 염증을 가라앉히는 항염작용에 효과가 있다고 하는 타트체리 효능과 다이어트에 효과및 부작용에 대해 알아보겠습니다 타트체리의 숙면과 노화방지 효과 사람의 몸에는 자연적으로 멜라토닌 호르몬이 분비되지만 멜라토닌 수치가 떨어지면 노화는 물론 질병을 유발하는 활성산소 농도가 높아 진다고 알려져 있습니다 멜라토닌은 사람의 뇌에서 분비되는 생체 호르몬으로 불면증 치료 물질로 쓰이고 있습니다 몸속 멜라토닌 수치는 20대에 절정을 보인 뒤 서서히 줄어들어 40대에 절반으로 줄어들고 60대에 80% 정도 줄어 든다고 합니다 나이가 들면 잠이 없다는 이유가 비로 이 멜라토닌이 줄어든 때문이라고 합니다 타트체리에는 멜라토닌 성분이 풍부하여 노화나 .. 2021. 1. 23.
콤부차 효능 및 다이어트 효과와 부작용 요즘은 몸 외적으로 바르며 아름다움을 유지하는 시대에서 몸속부터 시작되는 내적 뷰티가 큰 관심을 갖는 시대가 됐습니다 그만큼 무엇을 먹는가에 많은 생각을 하게 되는 거 같습니다 오늘은 최근 건강과 미용을 두 마리 토끼를 다잡을 수 있는 콤부차 효능과 부작용 및 주의할 점을 알아보겠습니다 콤부차가 뭔가요? 미국에 가면 편의점에 음료 냉장고에 흔하게 볼수있는 음료가 콤부차라고 할 만큼 미국 내 콤부차 인기는 상상을 초월할 수준이라고 합니다 미국 헐리웃 배우 레이디 가가, 마돈나, 아만다 사이프리드, 린제이 로한 등도 건강과 미용을 위해 콤부차를 항상 즐겨 마신다고 할 만큼 그 위상을 짐작케 합니다 원래 콤부차는 고대 중국의 몽골 지역에서 시작되어 시베리아에서 즐겨마시던 발효음료라고 합니다 홍차나 녹차를 우려.. 2021. 1. 22.

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